Werk aan uw gezondheid en conditie met BodyWork Roermond! De sportschool waar u zich thuis voelt.

Zumba

Helemaal hip en een enorme rage binnen de fitness wereld: Zumba! Maar wat is Zumba precies en waarvoor dient het? Ook niet geheel onbelangrijk: wat maakt Zumba nu zo leuk?

Wat

Zumba is een combinatie van Aerobics en een vereenvoudigde vorm van Latin Dance. De naam Zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als ‘snel bewegen en lol hebben’. Onder de Zuid-Amerikaanse klanken swingt u in groepsverband met ons mee op de merengue, salsa en reggaeton muziek. 
U hoeft niet bang te zijn om ingewikkelde danspassen aan te leren, want Zumba is voor iedereen makkelijk te volgen. BodyWork’s professionele instructeur begeleidt u gedurende de lessen. Of u nu jong bent of al wat ouder: Zumba is voor iedereen feest!

Speciaal voor onze jongste sporters hebben we Dance KIDS. Dance KIDS is er voor alle kinderen (vanaf 5 jaar) die willen dansen en plezier willen maken! Klik op Dance KIDS voor meer informatie.

Waarom

Het mag duidelijk zijn: Zumba is een feest! Maar naast het sportplezier en de opzwepende muziek - die u gegarandeerd motiveert in het bewegen - is Zumba erg effectief voor uw gezondheid. U werkt intensief aan het verbeteren van uw conditie. Al dansend en bewegend laat u zich op de muziek meevoeren naar uw doel; een strak lichaam. U verbrandt namelijk veel calorieën met de Zumba lessen van BodyWork Roermond. U bent van harte welkom om mee te dansen in BodyWork’s Zumba-lessen. Zien we u binnenkort? Dan maken we er samen met u een feest van!

Wanneer

Ontdek ook alle andere (groeps)lessen van BodyWork Roermond. U vindt bij onze sportschool gegarandeerd een les die perfect aansluit bij uw wensen, behoeften en mogelijkheden!